メンバー紹介 Naoko

Name: Naoko(NPO ヨガ・フリースタイルセッション代表)

育児中の腰痛の緩和として医師より運動を勧められヨガを始めました。

パワーヨガ、アシュタンガヨガを経験し、2008年にDavid Franceのフリースタイルヨガに出会い、人間本来の身体にあった身体の動かし方に興味を持ち、成長期の子供の心と身体のバランスを見つめる機会を得ることができました。その革新的なアプローチの仕方や発想力に強い衝撃を受け、日本でのBMCの普及への取り組みを始め、現在に至ります。一連の身体ワークを通し、自身の身体が徐々に変化していく有り様や、多くの人と出会いと喜びを私自身が実感していくなかで、ひとりでも多くの人とその思いや時間を共有したいと思い,『NPO法人ヨガ・フリースタイルセッション』 を設立しました。そして気持ちのいいヨガを楽しんでいます。新しいクラスでみなさまとのステキな出会いを心待ちしています。
全米ヨガアライアンス200ｈ(slowmotion freestyle yoga TTC)認定 2005年より成年後見人を務める。