メンバー紹介 Ayaka

Name:Ayaka
3年前からヨガをはじめました。
きっかけは、ジムのスタジオプログラムのヨガでした。
その時出逢った先生が素敵な方で、続けていくようになり、
他のスタジオも紹介してもらいました。
ヨガをしていると、持病のストレートネックによる首や肩の痛みも緩和されるようになりました。
ヨガをしない週は、決まって首肩が痛みます。現在も。

現在はヨガを深めようと、養成コースに通っています。

普段は時々仕事をする、小学生2人の娘の母です。
犬は5頭います。家庭にいても超多忙に過ごしています。
母に暇なしです。
とはいえ、朝寝も昼寝も大好きで、ちょっとの時間ついつい寝ています。

趣味は時間がないので出来ていませんが、音楽鑑賞と映画鑑賞は大好きです。
本は夜寝る前に必ず読みます。すぐ眠くなりますが、いろんな事を知るのは楽しいです。